AVRUPA BİRLİĞİ’NE SOSYAL FOBİK GENÇLERLE Mİ GİRECEĞİZ!
SOSYAL FOBİ % 95 ORANINDA 20 YAŞINDAN ÖNCE ORTAYA ÇIKIYOR.
ANNE- BABALAR DİKKAT!
Sosyal fobi başkalarının sürekli kendisine baktığı ve yaptıklarını incelediği korkusu olarak tanımlanabilir.
Sosyal fobiyi, aşırı utangaçlık olarak da tanımlayabiliriz. Her 100 kişiden üçünde görülen, kişinin toplumsal ve meslek hayatını çok ciddi şekilde etkileyen ve asla hafife alınmaması gereken ciddi bir psikiyatrik rahatsızlıktır.
Sosyal fobide en sık rastlanan belirtiler; titreme, terleme, çarpıntı, gerginlik, sıcak veya soğuk basması, göğüste sıkışma ve baş ağrısıdır. Peki, bu belirtiler sosyal fobide, hangi durumlarda ortaya çıkar?
Sıralayacak olursak, bu belirtiler aşağıdaki gibi durumlarda ortaya çıkar.
Başkalarının önünde bir şeyler yemek-içmek
Topluluk önünde konuşmak
Bir iş yaparken başkaları tarafından seyredilmek
Başkaları ile tartışmak
İlgi odağı olmak
Sorumlu ve otorite durumdaki kimselerle temas kurmak
Toplulukta telefonla konuşmak
Başkalarının bakışlarını üzerinde hissetmek
Karşı cinsle temas
Başkalarının önünde yazı yazmak
Sosyal fobi başkalarının sürekli kendisine baktığı ve yaptıklarını incelediği korkusu olarak tanımlanabilir.
Sosyal fobiyi, aşırı utangaçlık olarak da tanımlayabiliriz. Her 100 kişiden üçünde görülen, kişinin toplumsal ve meslek hayatını çok ciddi şekilde etkileyen ve asla hafife alınmaması gereken ciddi bir psikiyatrik rahatsızlıktır.
Sosyal fobide en sık rastlanan belirtiler; titreme, terleme, çarpıntı, gerginlik, sıcak veya soğuk basması, göğüste sıkışma ve baş ağrısıdır. Peki, bu belirtiler sosyal fobide, hangi durumlarda ortaya çıkar?
Yaşanan bu belirtilerle kişide derin bir korku ve heyecan hali yaşanır. Bu korkudan kaçma yaklaşımı ise çok sık görülür. Bunun sonucu ise bireyin “Sosyal Yalnızlık” yaşamasına kadar varabilir ve kişi bu durumdan kaçmak için olmadık davranışlar sergiler.
Sosyal fobisi olanların sosyal ilişkileri sınırlıdır. İş hayatları düzensizdir. Yalnız yaşama oranları yüksektir. Aşırı utangaçtırlar. İçlerine kapanırlar. Duygularını rahatça paylaşamazlar. Karşı cinsle olan ilişkilerinde ciddi sıkıntılar yaşarlar. Sürekli olumsuz yönde etkilenen iletişim çabası, ileriye dönük yaralar açabilir.
Sosyal fobi iki şekilde tedavi edilir.
İlaçla Tedavi: Soysal fobi tedavisinde kullanılan anti-depresanlar, doktor kontrolünde ve uygun sürede (en az 6 ay) alındıklarında tedavi çok olumlu sonuçlar verir.
İlaç tedavisiyle, tedavi öncesindeki hassasiyet azalır. Tedaviye devam ederken yapılabilecek en büyük hata ise azıcık bir iyileşme görüldüğünde ilacın bırakılmasıdır.
Psikoterapi: Hastalar negatif inançlarıyla yüzleşirler. Hastanın sosyal yaşama uyumu ve sıkıntı duygusunu yenmesi için oldukça başarılı sonuçlar alınır.
Sosyal fobi tedavisinde genellikle depresyon tedavisinde kullanılan anti depresanlar kullanılır. En az altı ay tedavi devam etmelidir. Unutulmamalıdır ki; sosyal fobi çok ciddi psikiyatrik bir rahatsızlıktır.
Sosyal fobi iyi tanımlanabilen bir rahatsızlıktır. Fobik kaçınma, toplumsal alanda duyulan sıkılmadan kaynaklanır. Toplumumuzun çok büyük bir oranının genç nüfus tarafından oluştuğunu biliyoruz. Ülkemizde yapılan araştırmalara göre 250.000 kişide görülen bir psikiyatrik rahatsızlıktır.
Sosyal fobinin % 95 oranında ergenlik döneminde görüldüğü ise bilimsel bir gerçektir. Modern çağa ayak uyduracak, Avrupa Birliği’ne girecek gençlerimizin sosyal fobik tablolar yaşamaları ise bilhassa üzerinde durmak istediğim bir konudur.
Toplum ve sosyal yaşam korkusu olan gençliğin, modern çağda ülkemizi temsil etmesi sağlıklı olmayacaktır.
Bu sebeple önce anne ve babalar sonra eğitimciler, ergenlik dönemindeki genç nüfusu çok dikkatli izlemeli, sosyal fobi belirtileri gördüklerinde genci tedaviye yönlendirmelidirler. Çünkü sosyal fobi çabuk tanımlanan, kendini hemen belli eden ve kolay tedavi edilebilen bir rahatsızlıktır.
